子供も大好き!ササミで作るチキンライス♫ レシピ・作り方

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チエママちゃん
パパッと作れちゃう!子供も大好きチキンライス♫
お弁当に入れてもOK♪

材料(1.5人分)

白ご飯
230g
ササミ
60g
玉ねぎ
30g
人参
15g
サラダ油
大さじ1
ケチャップ
大さじ3
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ササミは細かく食べやすい大きさに切り玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする!
  2. 2
    熱したフライパンにサラダ油を入れてササミを炒める!
    次に玉ねぎ、にんじんを加えて炒め火が通ったら塩こしょう、ケチャップを入れて混ぜ炒める!
  3. 3
    白ご飯を入れて全体をよく混ぜ合わせたら完成♫
    お皿に盛り付けて出来上がり♫

きっかけ

パパッと作って食べれるご飯が作りたくて♫

公開日:2021/02/04

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カテゴリ
チキンライスささみ

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