10分で完成！トマトとツナの冷製パスタ弁当☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   角切りしたトマトとツナ缶、Aを入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。
   (ソースの完成)

2. 2

   スープジャーに氷と水を入れて中を冷やしておく。

3. 3

   鍋にお湯を沸かして塩を入れ、スパゲティを茹でる。
   茹で時間は袋に記載の時間より1～2分程長くする。

4. 4

   スパゲティが茹であがったらザルに上げて冷水でしっかりと冷まし、水気を切ってお弁当箱に入れる。
   (麺の完成)

5. 5

   冷えた1を、氷水を捨てたスープャーに入れて蓋をしっかりとしめる。

6. 6

   クーラーバッグに3と5と保冷剤を入れてお弁当に。
   
   食べる直前に5に3をかけて頂いてください。