ツナと菜の花のパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   菜の花は生のものが手に入れば下処理し、軽く茹でておく
   冷凍のものでもかるく下茹でしておく

2. 2

   パスタを茹でる
   (ペペロンチーノ風なので細麺が合うと思います！！)
   早茹で３分のサラダパスタを使用しました。

3. 3

   フライパンにツナ缶を油を切らずに入れ、にんにくを入れて炒める

4. 4

   茹でておいた菜の花もフライパンで炒め、塩、こしょうをしておく

5. 5

   茹で上がったパスタをフライパンに加え、具と絡めるように混ぜ、最後にコンソメで味を調える

6. 6

   お皿に盛り付けて、鷹の爪を上に乗せれて完成♪
   
   お好みでブラックペーパーでも♪