あっためスムージー（野菜） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃ、人参は茹でるかチンで柔らかくし、小さく切る。枝豆は解凍してサヤから出す。小松菜は２㎝程度に切る。

2. 2

   食材をボトルに投入。
   牛乳を液体ラインまで入れる。

3. 3

   コンソメ、パルメザンチーズを入れ、ブレンドして完成。