子どもも大好き☆ブロッコリーとツナのチーズソテー レシピ・作り方

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tayuko
とにかく簡単で材料を一緒に炒めるだけで完成します!うちの子どももにも大好評な一品です^_^

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2房
ツナ
1缶
とろけるチーズ
30g

作り方

  1. 1
    小房に分けて塩茹でしたブロッコリーとかるく水分を切ったツナをフライパンに入れて中火で炒める。
  2. 2
    全体の水分が飛んだらチーズを入れて、とろけたら完成。

おいしくなるコツ

好みでチーズを少し焦がしてもカリっとして美味しいです。また、ツナをシラスに変えてもgood!

きっかけ

少ない食材でもう一品増やしたくて。

公開日:2020/03/09

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カテゴリ
ブロッコリーツナ缶

このレシピを作ったユーザ

tayuko 料理人です。簡単にできる普段のおかずからちょっとしたおもてなしメニューまで、色々と載せていきたいと思います! 一歳の男の子の育児に奮闘中(^^)

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