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ホエーで☆ローズヒップアイスティー レシピ・作り方

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かえるかえる38
水切りヨーグルトを作った時にでるホエーは栄養豊富!
軽いスポーツの後や、お風呂あがりの水分補給に(*≧∀≦*)

材料(1人分)

ホエー
80ml
蜂蜜
小さじ1
ローズヒップティー
ティーパック1袋
熱湯
80ml
5個〜
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作り方

  1. 1
    耐熱グラスにローズヒップティーパックと熱湯を入れて、蓋をして3分、ローズヒップティーを濃いめに入れる。
  2. 2
    別のグラスに蜂蜜とローズヒップティーを入れて混ぜ合わせ、氷を入れて冷やす。
  3. 3
    2 にホエーを入れて混ぜ合わせる。
    出来上がり(*≧∀≦*)

おいしくなるコツ

ローズヒップティーを濃いめに入れる。 蜂蜜とローズヒップティーを氷で冷やしてから、ホエーを入れる。

きっかけ

水切りヨーグルトを作った時のホエーを美味しく飲みたくて。

公開日:2018/03/04

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カテゴリ
その他の乳製品

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かえるかえる38 かえるキャラがお気に入りです。 珈琲とシードル&梅酒が大好きです(*^-^*) 福井県民です。 よろしくお願いします♡

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