卵・バター・砂糖無し、炊飯器でかぼちゃケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まず、かぼちゃを用意。
   
   1／4カット参考ID：1050013984

2. 2

   このくらいに切ります。

3. 3

   かぼちゃを15分程度、中火で蒸します。
   
   写真は温野菜作りのついでなので、にんじんなど他の野菜も入ってます。

4. 4

   皮をスプーンで外します。
   
   皮はおいしくいただきました。

5. 5

   かぼちゃをスプーンで裏ごしします。

6. 6

   ホットケーキミックス、牛乳、5のかぼちゃを混ぜます。
   混ぜているときに、かぼちゃの塊があればつぶしておきます。

7. 7

   炊飯器の内側に油をいれて、キッチンペーパーなどで塗り、6をいれたら、
   炊飯器で普通に炊く設定でスタート。

8. 8

   完成。
   切り分けたら、いただきます！