チア・シード☆いちごみるく レシピ・作り方
材料（1（杯）人分）
作り方
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1
いちごを洗い、ヘタを取り、砂糖を加え、中火〜弱火で30分程度、煮込みます。
（いちごみるく1杯に使用するのは大さじ3杯程度なので、残りは、冷蔵庫で保存できます。）
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2
コップにチア・シードを入れ、暖かいいちごシロップを大さじ3倍程度加えます。
しばらくすると、とろっと、チア・シードが膨れてきます。
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3
牛乳を加えます。
出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- チア・シード☆いちごみるく
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mimi23952015/06/12 07:06
いちごみるく 大好きです 先日はつくレポ感謝です ありがとうございました
レシピへのコメント
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いちごみるくに入れてみました。