フライパン1つで！簡単タンドリーチキン!(^^)! レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 鶏肉を広げて、味が染みやすい様フォークで数カ所穴をあけ一口大にカットする。
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- 2
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- ビニール袋に☆を全て入れ、鶏肉を入れてもみもみ。
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- 3
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- フライパンにオリーブオイルをしき、鶏肉の皮目を下にして中火で2～3分焼く。
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- 4
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- 焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で更に5分ほど焼いたら出来上がり!（^^）!
おいしくなるコツ
つけ込み時間は最低でも30分。
ヨーグルトに漬け込むことで、お肉が柔らかく美味しくなります!(^^)!
焼くときに火が強すぎると焦げるので注意!!
きっかけ
パンケーキ用に買ったヨーグルトが余ったので。
フライパン1つで出来ちゃいます！