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枝豆と鮭の混ぜごはん☆離乳食 レシピ・作り方

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まいを☆
彩りキレイな混ぜごはんを作って外出です！

材料（1人分）

鮭フレーク
10g
冷凍枝豆
10粒
ご飯
80g
お湯
小さじ2
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作り方

  1. 1
    鮭フレークは熱湯をかけて塩抜きする
  2. 2
    枝豆は水に浸してレンジで40秒加熱し、刻んでおく
  3. 3
    ご飯に1と2、お湯を加えて混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

外出用のお弁当に

公開日：2014/02/24
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