色々野菜のチキントマトリゾット☆離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ、ほうれん草、人参、玉ねぎ
- 30g
- ご飯
- 80g
- 鶏ささみ
- 15g
- ケチャップ
- 5滴
- 赤ちゃん用コンソメ
- 小さじ¼
- 水
- 120㏄
作り方
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- 1
- キャベツ、ほうれん草、人参、玉ねぎは茹でて冷凍してあったものをレンジで40秒加熱しました
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- 2
- 鍋にお湯を沸かしてご飯、野菜を煮る
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- 3
- 茹でてほぐした鶏ささみ、ケチャップ、赤ちゃん用コンソメを加えてさっと煮て出来上がり
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