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サツマイモとブロッコリーの鮭雑炊☆離乳食 レシピ・作り方

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まいを☆
サツマイモがとろけてほんのり甘い雑炊です。

材料(1人分)

サツマイモ
20g
ご飯
80g
20g
ブロッコリー
15g
だし汁
200㏄
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作り方

  1. 1
    サツマイモと鮭は茹でて冷凍してあったものをレンジで40秒加熱しました
  2. 2
    ブロッコリーは茹でて刻んでおく
  3. 3
    鍋にだし汁を沸かしてご飯、8ミリ角に切ったサツマイモ、ほぐした鮭、ブロッコリーを加えて煮る
  4. 4
    サツマイモが煮くずれてきたら出来上がり

きっかけ

息子がサツマイモ好きなので

公開日:2014/01/29

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)さつまいも

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