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離乳食中期(7~8ヶ月)
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ブロッコリーとささみとバナナのミルク煮☆離乳食 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
まいを☆
バナナは野菜と和えても結構いけます!
材料(1人分)
ブロッコリー
20g
鶏ささみ
20g
バナナ
20g
牛乳
大さじ2
片栗粉
少々
水
大さじ1
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作り方
1
ブロッコリーは茹でて穂先をみじん切りにする
2
ささみはそぎぎりにし、片栗粉と水を加えてレンジで40秒加熱する
3
ブロッコリーとささみを混ぜ合わせて、そこにバナナをつぶして加え、さらに牛乳を加えてレンジで40秒加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブロッコリーのストックを作っていたついで
公開日:2013/12/11
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ブロッコリー
ささみ
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