簡単ヘルシー☆鶏挽肉の野菜炒め レシピ・作り方

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mam’s select
やっぱり野菜炒めはお肉をいれた方が美味しいデスね(^ ^)
鶏挽肉で栄養バランスOKです♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

鶏ひき肉
1/2パック
もやし
1袋
ニンジン
1/3本
キャベツ
1/4
ゴマ油
少々
だしの素
小さじ1
塩コショウ
少々
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1
    キャベツ、ニンジンは千切りにします。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れ、鶏挽肉、もやし、キャベツ、ニンジンを入れ炒めます。
  3. 3
    だしの素、塩コショウ、醤油を入れ、火が通るまで炒めたら出来上がり。

おいしくなるコツ

超簡単です^^ 冷蔵庫の余り物でOKです♪

きっかけ

鶏挽肉を使ったヘルシーな野菜炒めです(^ ^)

公開日:2012/07/23

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
野菜 ヘルシー 栄養
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

mam’s select はじめまして★ 幼児3人と晩酌好きな旦那様との5人家族の共働きのママです^^ 毎日、お弁当*おつまみ*子供向け食事を作っております 日々忙しいので、主に簡単ですぐ作れる、節約できるお料理を作ってますので参考にして頂ければ嬉しいです

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