バナナとキャベツのスムージー レシピ・作り方

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niimarugoo
簡単に野菜を取るにはいいかもしれませんね☆
みんながつくった数 1

材料(1人分)

バナナ
1本
キャベツ
100グラム
100㏄
パルスイート
小さじ2杯

作り方

  1. 1
    バナナとキャベツを一口大に切ります。
  2. 2
    そして、1に水とパルスイートを加え、ブレンダーでつぶし出来上がりです!!

おいしくなるコツ

水の変わりに牛乳でもいいと思います!!冷たいのが良い方は氷で試してみてください☆ 今回パルスイートでしましたが、ない方は砂糖で調節してください!

きっかけ

離乳食用にと買ったブレンダーを試しに使ってみたくて、冷蔵庫にあるもので試してみました!

公開日:2012/04/05

関連情報

カテゴリ
野菜ジュース
関連キーワード
スムージー バナナ キャベツ パルスウィート
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

niimarugoo テキトー、ミラクルって言葉をこよなく愛す、ぐうたら主婦してます☆簡単で早く出来、尚且つまぁまぁおいしい料理を載せていきたいと思います。今は育児休暇で主婦してますが、仕事が始まると料理に時間はかけれませんからね・・・。

つくったよレポート( 1 件)

2012/09/18 00:37
バナナが濃厚なので、お水で充分な味でした。美味しかったです。
M666
ありがとうございます☆そうですね、バナナは味がしっかりしてますし水でも十分ですよね♪

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