材料（2人分）
- 牛ロースステーキ用 （1ｃｍに切る）
- 200ｇ
- ピーマン （5mmの千切り）
- 2個
- にんじん （5mmの千切り）
- 1/2本
- 玉ねぎ （薄切り）
- 1/2個
- フライドガーリック
- 小さじ1
- 焼肉のタレ
- 大さじ3
作り方
-
- 1
- テフロン加工のフライパンを温めて牛ロースステーキ肉を炒めます。
-
- 2
- にんじんを入れて炒めます。
-
- 3
- 玉ねぎとピーマンを入れて炒めます。
-
- 4
- 焼肉のタレをかけて炒めます。
-
- 5
- 皿に④をのせてフライドガーリックをふりかけます。
きっかけ
ステーキにしたときの付け合せ野菜がなかったので、細切りにして炒めちゃいました。
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