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山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期) レシピ・作り方

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ほなみつ♪
ネバネバパワーで栄養満点！！
山芋がトロトロで食べやすいです。
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

山芋
5ｃｍ
オクラ
1/2本
だし汁 または 水
大４～5
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作り方

  1. 1
    山芋はすりつぶして、オクラは刻んで鍋に入れます。
    オクラの大きさは月齢によって調節してください。
  2. 2
    だし汁 または お水でのばして火にかけます。
    火が通ったら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

強火で火をいれすぎると固くなるので、水を足してのばして調整してください！ だし汁は水２カップに対してこぶ10cm角２枚＆鰹節パック(５グラム)×２

きっかけ

ネバネバな山芋とオクラの組み合わせは大人でもよく食べるので、赤ちゃん用に作ってみました。

公開日：2011/08/18
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）
料理名
おくらのやまかけ

このレシピを作ったユーザ

ほなみつ♪ 大阪育ち、結婚して京都に来ました！ 家族のために栄養たっぷりの料理を作りたいです☆ レシピ少ないですが、レポいただけるととてもうれしいです❤ 皆さんのレシピを参考に料理を楽しんでいます♪

つくったよレポート（ 2 件）

2019/04/28 20:15
こんにちは(^^)ちょうど家にある物で簡単に作る事ができました♪美味しく完食、ご馳走さまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
ふじっこにー
遅くなってすみません！作って下さりありがとうございました！
2013/07/30 10:14
離乳食を大人バージョンで・・冷たく冷やして、のど越しツルン美味しかったです♪　小さなお子さんやお年寄りでも食べやすいですよね☆　ご馳走さま＾＾*
はなまる子♪
ありがとうございます！ ねばねばで元気モリモリですね！ いつも作ってくださってとってもうれしいです♪ ありがとうございました！！

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