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チキンのフライパン焼き レシピ・作り方
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料理酒を使うと胸肉もしっとり
材料(2人分)
鶏の胸肉
150g
揚げないから揚げ粉(レモン風味)
大さじ1
サラダ油
少々
料理酒
小さじ1
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作り方
1
鶏肉は皮を取り除き、一口大に切り、料理酒に1時間ほどつけておきます。
2
ビニール袋に1)を入れ、唐揚げ粉を加えてよくなじませます。(冷蔵庫で半日ほど)
3
熱したフライパンに油を薄く敷き、2)を入れたらふたをして、弱火で20分ほど焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
唐揚げは脂っこいので
公開日:2011/05/30
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料理名
チキン
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