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きゅうり ちくわ 大豆のサラダ レシピ・作り方

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アヤアヤコ
たんぱく質摂取

材料(3人分)

大豆
少々
ちくわ
2本
きゅうり
1本
塩、オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは薄切りにし、塩を混ぜ合わせる
  2. 2
    ちくわは薄切りにする
  3. 3
    きゅうり、ちくわ、大豆を混ぜ合わせる
  4. 4
    オリーブオイルを混ぜ合わせ出来上がり

きっかけ

大豆を使いたくて

公開日:2023/12/20

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カテゴリ
大豆

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