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つぶしどうふのゴマとカニカマ添え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おくごえ
簡単なおかず
材料(1人分)
絹ごし豆腐
100g
カニカマ
2本
黒ごま
こさじ0.5杯
醤油
ひとかけ
だしの素
少々
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作り方
1
絹ごし豆腐を100gを潰して醤油ひとかけとだしの素少々をよく混ぜる
2
カニカマ2本と黒ごまこさじ0.5杯を添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
薄味がおすすめです。
きっかけ
たんぱく質の補給に考えました。
公開日:2022/06/05
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