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鮭と小松菜のふりかけ レシピ・作り方

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ferry555
常備菜に

材料(3〜4人分)

塩鮭
2切れ
小松菜
5本
ごま油
小1
醤油
小1
ごま
大2
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作り方

  1. 1
    鮭は耐熱容器に入れ蓋わしてレンジで3分〜チンする。
  2. 2
    小松菜は細かくきざむ。
  3. 3
    鮭は軽くほぐす。
  4. 4
    フライパンに油を熱し小松菜を炒め、鮭を加えほぐしていく。
  5. 5
    醤油、ごまを入れ混ぜて火を止める。

きっかけ

朝ごはんのふりかけがなかったので

公開日:2021/09/03

関連情報

カテゴリ
鮭フレーク

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