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サラダチキンと野菜の南高梅ドレサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
イク9110
甘酸っぱい南高梅ドレッシングで、サッパリと、タップリ野菜が、食べられます♬。サラダチキンで、タンパク質も豊富だと思います!
材料(3〜4人分)
●サラダチキン(手でちぎる)
100g
●オニオンスライス
約65g
●赤玉葱(薄くスライス)
約25g
●大根(5mm厚5mm巾に切る)
約55g
●セロリ(1cmに切る)
約55g
●きゅうり(乱切り)
約85g
●ピーマン(細く千切り)
約10g
●グリーンリーフ(手でちぎる)
約15g
●トマト(乱切り)
約150g
■南高梅ドレッシング
大さじ4
作り方
1
ボールに●を合わせます。
2
「1」に■を加えます。
3
「2」を、よーく混ぜ合わせます。
4
器に盛り付け【完成で〜す♬】
5
この場合の「サラダチキン」は、これを使いました。
6
この場合の「南高梅ドレッシング」は、これを使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
我が家の夕飯に、サラダは必須なので。。。
公開日:2020/08/28
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関連情報
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その他のサラダ
大根
きゅうり
トマト全般
サラダチキン
関連キーワード
9110
セロリ
玉ねぎ
南高梅ドレッシング
料理名
サラダチキンと野菜の南高梅ドレサラダ
このレシピを作ったユーザ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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