スモーク切落しサラダチキンと野菜のごまわさびサラダレシピ・作り方

Name: スモーク切落しサラダチキンと野菜のごまわさびサラダ
Total time: 15 min
Yield: 3~4
Ingredients: ●スモーク切落しサラダチキン 100g; ●トマト(乱切り) 約110g; ●きゅうり(乱切り) 約90g; ●セロリ(1cmに切る) 2本(約90g); ●大根(5mm厚5mm巾に切る) 約75g; ●オニオンスライス 約45g; ●赤玉葱(スライス) 約30g; ●サニーレタス(手でちぎる) 約30g; ■ごまわさびドレッシング 大さじ4; ＊サラダ豆 約15g

アプリをダウンロードする

約15分
500円前後

イク9110

ボリュームがあり、野菜がタップリ食べられます！。メインディッシュにもなれそうな１品です♬。

材料（3~4人分）

●スモーク切落しサラダチキン: 100g

●トマト(乱切り): 約110g

●きゅうり(乱切り): 約90g

●セロリ(1cmに切る): 2本(約90g)

●大根(5mm厚5mm巾に切る): 約75g

●オニオンスライス: 約45g

●赤玉葱(スライス): 約30g

●サニーレタス(手でちぎる): 約30g

■ごまわさびドレッシング: 大さじ4

＊サラダ豆: 約15g

作り方

1

ボールに●を合わせます。
2

｢1｣に■を加えます。
3

｢2｣を、よーく混ぜ合わせます。
4

｢3｣を器に盛り付けます。
5

｢4｣に、＊を散りばめ【完成でぇ～す♬】

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家の夕飯に、サラダは、必須なので。。。

公開日：2020/08/22

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪