❀プルーン・クコ・ブルベリージャムのヨーグルト❀ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
アルプスの乙女
朝のヨーグルト(^^♪
腸内環境と美容に♪
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

ヨーグルト(無糖）
100ｇ
プルーン（種無し）
2個
クコの実
１０粒
オリコ糖
小匙1
ブルーベリージャム
大匙～

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れ
    プルーンをキッチン鋏
    で適当に切りのせ、
    クコの実をばらまき、
    オリゴ糖を加え
    全体にかき混ぜる。
  2. 2
    （１）にブルーベリージャムをのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブルベリージャムは混ぜて食べてね。

きっかけ

朝食に

公開日：2020/07/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト100円以下の節約料理5分以内の簡単料理ブルーベリージャムプルーン
関連キーワード
ヨーグルトアレンジ 簡単 プルーン ブルーベリージャム
料理名
プルーン・クコ・ブルーベリージャムのヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 2 件）

2023/12/30 07:49
おはようございます 混ぜて一晩寝かせておきました 美味しいですね^ ^
たんさん娘
2021/03/19 08:57
乙女ちゃん おはよー♪ 身体に良いものばかりで 朝から美味しく食べられ 幸せ❤️レシピありがとー(@_@)
夢シニア
夢シニアさん つくレポありがとうございます(^^♪ 気に入っていただき、 美味しく食べて頂き嬉しいです(*^^)v 又作って下さいね♡

おすすめの特集

もっと見る

ヨーグルトの人気ランキング

1位 ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
2位 1歳誕生日 ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪
3位 ケンタ風☆コールスローサラダ
4位 ホエーとＨＭだけで♪ふわもちレンジ蒸しパン
5位 自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用
6位 ふわ～もちっ！レンジで米粉のヨーグルト蒸しパン
7位 ママレード♪オレンジ色ヨーグルト✧˖°
8位 プレーンヨーグルトでクリームチーズ
9位 激うま！ばくばく食べれる【タンドリーチキン】
10位 ヨーグルトで本格カッテージチーズ
ヨーグルトのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

100円以下の節約料理
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
ブルーベリージャム
TOP10
プルーン
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

漬けておくだけで柔らかく！「お肉のヨーグルト漬け焼き」献立
意外な組み合わせでも美味しく♪「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」献立
四国地方の風習。「こんにゃくとごぼうの炒め」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする