無敵ハンドブレンダー！！離乳食初期のほうれん草 レシピ・作り方

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sa.yu
電子レンジで時短！離乳食レシピ
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ほうれん草
60ｇ
お湯
大さじ6

作り方

  1. 1
    ほうれん草を洗い、1口サイズに切り耐熱ボールに入れラップをかけ600Wで3分チンする。
  2. 2
    ①を水で洗って絞り、お湯を入れて
    ハンドブレンダーでペースト状にすれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

残りは製氷皿に入れ冷凍庫で保存し1週間以内に食べて下さい この量で4回分になります。

きっかけ

子供の離乳食記録として

公開日：2020/07/02
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

sa.yu 料理苦手が料理に奮闘！！ ぱぱっと簡単に時短節約できる料理を味方に！！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/11/01 18:24
わかりやすいレシピありがとうございます♬♡とても感謝です‎ ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*
sweet sweet ♡
2020/07/22 02:11
簡単に出来ました
あやそうママ

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