かぶの葉とツナとカニカマの卵炒めレシピ・作り方

Name: かぶの葉とツナとカニカマの卵炒め
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: ●かぶの葉（3cmザク切り） 2株分（約80g）; ●にんにく（薄くスライス） 1片（約10g）; マジックソルト 5振; ★卵（溶き卵にする） 2個; ★ノンオイルツナ缶 70g; ★カニカマ（手でほぐす） 4本（約30g）; オリーブオイル 大さじ1

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約10分
100円以下

イク9110

香り豊かで、まろやかな１品デス♫。

材料（2人分）

●かぶの葉（3cmザク切り）: 2株分（約80g）

●にんにく（薄くスライス）: 1片（約10g）

マジックソルト: 5振

★卵（溶き卵にする）: 2個

★ノンオイルツナ缶: 70g

★カニカマ（手でほぐす）: 4本（約30g）

オリーブオイル: 大さじ1

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作り方

1

主な材料を揃えます。
2

★を合わせておきます。
3

熱したフライパンにオリーブオイルをしき●にマジックソルトを振り、炒めます。
4

「3」がシンナリしたら「2」を流し入れます。
5

「4」を、大きくスクランブルし、半熟状態で、火をとめます。
6

器に盛り付け【完成で〜す♫】

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぶの葉が、沢山、有ったので。。。

公開日：2020/05/14

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このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪