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たこぶつ.チーズちく.カニカマまろやか青じそサラダ レシピ・作り方

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イク9110
チーズの風味も加わって、食べ応えの有るサラダです♫。

材料(2人分)

●たこぶつ
60g
●チーズちくわ(1cmに切る)
3本(45g)
●カニカマ(手でほぐす)
4本(約40g)
●セロリ(1cmに切る)
約35g
●大根(5mm厚5mmに切る)
約30g
●きゅうり(乱切り)
50g
●トマト(乱切り)
大1/4個(約90g)
レタスミックス
40g
★だしのきいたまろやかなお酢
大さじ2
★ノンオイル青じそドレッシング
大さじ2
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作り方

  1. 1
    主な材料を揃えます。セロリの皮は、ピューラーでむきます。
  2. 2
    器にレタスミックスで、土手を作るように、盛り付けます。
  3. 3
    ボールに●と★を合わせ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4
    「2」に「3」を盛り付け【完成で〜す♪】
  5. 5
    この場合の「だしのきいたまろやかなお酢」は、これを使いました。
  6. 6
    この場合の「青じそドレッシング」は、これを使いました。
  7. 7
    この場合の「チーズちくわ」は、これを使いましたが

きっかけ

本日の「日替わりサラダ」です♫。

公開日:2020/02/11

関連情報

カテゴリ
その他のサラダセロリトマト全般きゅうり大根
関連キーワード
9110 たこ チーズ カニかま

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

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