アプリで広告非表示を体験しよう

サラダ感覚なトマト納豆 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
イク9110
たんぱく質とビタミンCが、同時に摂取出来ます!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

⚫納豆
50g
⚫添付のカラシ、タレ
そのままの量
⚫えごま油
5滴
高リコピンントマト(細かく切る)
1/2個(45g)
ブロッコリースプラウト
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ⚫を合わせます。
  2. 2
    ⚫を、容器のまま、沢山、混ぜ合わせます。
  3. 3
    「2」を、器に移し変え、高リコピンントマトとブロッコリースプラウトを加えます。
  4. 4
    「3」を、よく混ぜ合わせたら❰完成でーす♪❱

おいしくなるコツ

ブロッコリースプラウトは、食べ物の味を生かし、ジャマをしないですし、栄養価も高くて、重宝です。

きっかけ

TVの「お肌にイイ、納豆」として、紹介されていたので、作ってみました。

公開日:2019/06/22

関連情報

カテゴリ
納豆
関連キーワード
9110 ビタミンC 美肌 サラダ感覚
料理名
サラダ感覚のトマト納豆

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/02/10 10:00
とっても美味しかったです(^^)‼
Diamond.K

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする