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☆★ガーリックライス!★☆ レシピ・作り方

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めーぷんぷい
スタミナの欲しい夏の御飯ものなら、ニンニクたっぷりのガーリックライス!しょうゆ味で香ばしさUP!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ベーコン
55g
グリーンアスパラ
55g
玉ねぎ
正味35g
マッシュルーム
40g
ニンニク
正味25g
エクストラバージンオリーブオイル
大匙2
適宜
胡椒
適宜
めんつゆ(付けつゆの濃度で)
大匙1
固めに炊いたご飯
茶碗2.5杯
トッピング用刻みパセリ(ドライ可)
少々
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作り方

  1. 1
    ニンニクは粗みじんに切ります。
  2. 2
    グリーンアスパラ(下茹でなし)は斜め切り、玉ねぎとマッシュルームは粗みじん、ベーコンは1cm角くらいに切ります。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを低温に熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒め揚げします。うっすら色付く程度で一旦火を止めます。
  4. 4
    そこにベーコン、アスパラ、玉ねぎ、マッシュルームを加え、再び火にかけます。ベーコンから油が出て、マッシュルームがしんなりするまで炒めます。
  5. 5
    ご飯を加えて、塩、胡椒をして炒め合わせます。
  6. 6
    めんつゆを鍋肌に加えます。
  7. 7
    炒め合せ、味を見て塩加減をしたら、平らにならして一度火を強めます。(両面裏返す感じで)
  8. 8
    火からおろし、皿に盛ってパセリを振って出します。

おいしくなるコツ

ニンニクを揚げ炒めするときは、余熱があるのでちょっと早いくらいで火を止めます。焦げると美味しくありません。ご飯を入れてからは、余り長く炒めないのがコツです。

きっかけ

飲みのときのご飯ものとしてつくりました。

公開日:2014/07/03

関連情報

カテゴリ
その他○○ライスその他のごはん料理アレンジチャーハンガーリックライス
関連キーワード
ガーリックライス ガーリック炒飯 ガーリックチャーハン スタミナ料理
料理名
ガーリックライス

このレシピを作ったユーザ

めーぷんぷい 食べることと恋愛は似ています。 執着と惰性、期待と失望(笑)を繰り返しながら、それでも人は食らう。飽きることなしに! だからこそ、老いも若きも、男も女も鍋も釜も、胃袋から摑めでございます♪ お蔭様でユーキャンで調理師資格を取得しました。 タイ食用ハーブ系のマニアックブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/meepunpui/も宜しくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2015/01/30 18:21
ひき肉、オリーブも足して作りました。ガーリック、アスパラ、マッシュルームの香りがいいですね!ありがとうございます
etsubi
ひき肉、香ばしいし、味が出て美味しそうですね♪etsbiさん、つくっていただき有難うございました!

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