河内晩柑と冷凍ブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（プレーン）
- ８０～９０ｇ
- 河内晩柑
- 2房
- 冷凍ブルーベリー
- 10粒
- 果糖
- 小匙1/２
作り方
-
- 1
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- 河内晩柑の皮をむく。
-
- 2
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- 器にヨーグルトと果糖・
ブルーベリー5粒を崩すようにかき混ぜ、河内晩柑を食べやすい大きさに分け加え、残りの冷凍ブルーベリーを散らす。
おいしくなるコツ
甘みが薄い時は果糖を増やしてください。ブルーベリーは生の方がもっと美味しいはずです。
柑橘けいならなんでも美味しいと思います。
きっかけ
朝食のデザートに。