薄焼き卵の野菜巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハム・きゅうりはせん切り
   もやしは沸騰後１分茹で
   冷まし、きつく絞り＊をふっておく。
   スライスチーズは４～６等分に切る。

2. 2

   卵に●を入れ切るように混ぜ合わせ、卵焼き器に
   オリーブオイルを薄く引き２枚の薄焼き卵を作る
   下にラップを敷き、（１）を２等分にして、薄焼き卵にのせ巻寿司を作るように巻く。

3. 3

   ひと口大の大きさに切り
   器に盛り付ける。