【なす嫌い克服！】なすボート：ツナマヨチーズ焼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＜下ごしらえ：A＞
   なすに､切り目を入れ､中身をくりぬき細切りにする。
   なすの底になる部分の皮も焼く時に転ばない為に､少し削ぎ切る｡

2. 2

   ＜下ごしらえ：B＞
   ツナ：約40gを適量なマヨネーズ､塩､コショウで混ぜ合わせる｡

3. 3

   フライパンにオリーヴオイルを敷き､くりぬいて細切りにしたなすを＜調味料＞で炒め､
   ＜B＞を混ぜ合わせ､元のなすに戻し､溶けるチーズを乗せる。

4. 4

   クッキングシートの上に｢３｣を置き､オーブントースターで約５分程度､焼き＜彩り＞をあしらったら【出来上がり～♪】