ミックスナッツ入り豆乳のホットオートミールレシピ・作り方

Name: ミックスナッツ入り 豆乳のホットオートミール
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ＊オートミール 30g; ＊無調整豆乳 100cc; ＊水 100cc; ミックスナッツ(無塩・素焼き) 15g; レーズン(お好みのドライフルーツ) 10g; アガベシロップ(メープルシロップでも可) 大さじ1; シナモン ひとふり

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

いちねこ

温かくて甘いオートミルです。

材料（1人分）

＊オートミール: 30g

＊無調整豆乳: 100cc

＊水: 100cc

ミックスナッツ(無塩・素焼き): 15g

レーズン(お好みのドライフルーツ): 10g

アガベシロップ(メープルシロップでも可): 大さじ1

シナモン: ひとふり

作り方

1

耐熱の器に＊印の材料を入れ、電子レンジ700Wで2分加熱する。
2

1をスプーンでかき混ぜたらミックスナッツ、レーズンをのせる。最後にアガベシロップをかけシナモンを振ったら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

加熱時間は様子を見ながら調整して下さい。

きっかけ

出来るだけ糖質控えめの甘いオートミールが食べたかったので。

公開日：2021/11/29

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

いちねこ節約、時短(手抜きともいう)、ちょっと健康的なレシピをのんびり投稿してます。つくったよレポありがとうございます。スタンプでのお返しになりますが、嬉しく拝見しています(*^^*) ※投稿済みレシピを定期的に見直し削除することがあります。 ※明らかにレシピと異なる写真でのレポが増えています。規約違反の恐れがあるものは承認できませんのでご了承ください。