かぼちゃと炒り卵のマヨチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは2～3mm厚さのくし型に切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて500wのレンジで3分ほどチンして柔らかくする。

2. 2

   フライパンに油を熱し、溶きほぐした卵を加えて炒め、炒り卵を作る。

3. 3

   ①、②に●を加えて混ぜ合わせ、トースターで5分ほど焼いてチーズがとろければ出来上がり☆