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レタスとアボカドのツナサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ausue
材料(3人分)
レタス
3枚
アボカド
1個
ツナ缶
1個
レモン汁
大さじ1
塩コショウ
適量
ドライパセリ
適量
プチトマト
3個
マヨネーズ
大さじ1
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作り方
1
レタスを洗って、ざく切りにする。
アボカドを一口大に切って、レモン汁と和えておく。
2
ボールに1の野菜と、ツナ缶をオイルごと入れて、塩コショウとマヨネーズで味付けする。
3
お皿に盛り付けたら、プチトマトとパセリを飾って出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
パスタのサイド用に作りました。
公開日:2013/10/16
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カテゴリ
ツナサラダ
料理名
ツナサラダ
このレシピを作ったユーザ
ausue
小学生の息子と一緒に食べている、日常のごはん中心のレシピです。 簡単にできて、栄養のあるメニューを目指してます。
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