ミキサーはバーミックスとかいろいろあるけど,楽天で買った,ソロブレンダーは便利です。 今まで,かぼちゃはフォークの背でつぶして入れていたけど,ペーストにすると,滑らかさUP。
緑黄色野菜たべなくちゃ。
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かぼちゃの煮つけは食べてくれない子供もペロリ完食です。