しらすの離乳食☆初期・中期 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お湯を沸かして、しらすを投入。塩抜きする。

2. 2

   粗熱がとれたらジップロックに入れる。

3. 3

   綿棒やラップの芯でゴロゴロつぶす！

4. 4

   冷凍庫へ。使う時は好きな分だけチン。