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離乳食☆ほうれん草と豆腐の出汁煮 レシピ・作り方

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★かなぶん
出汁で美味しく(^ ^)

材料（1人分）

豆腐
大さじ3
ほうれん草
葉の部分1枚
和風だし
大さじ1
ごま
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をよく茹でて、細かく刻んでおく。
  2. 2
    豆腐を茹でて、軽くつぶしておく。
  3. 3
    1と2を混ぜて和風だしをかけて、ごまをふりかければ出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐を食べさせたくて

公開日：2014/04/17
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
離乳食☆ほうれん草と豆腐の出汁煮

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