いかげそのサッと炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いかげそをよく洗い、吸盤のかたい部分は取り除いておく。

2. 2

   1を4センチくらいに切って、キッチンペーパーで水気を切っておく。

3. 3

   2をフライパンで中火で炒め、酒、醤油、ガーリックパウダーで味付けする。

4. 4

   いかに火が通ったら、器に盛り、ごまを振りかければ出来上がり☆