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離乳食☆シーチキンとブロッコリーのチーズおやき レシピ・作り方

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★かなぶん
手づかみ食べをするようになったら(^ ^)
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ジャガイモ
大さじ2
ブロッコリー
小さじ1/2
シーチキン
小さじ1/2
粉チーズ
3振りくらい
片栗粉
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ジャガイモとブロッコリーはよく茹でて潰しておく。
  2. 2
    シーチキンはお湯をかけて、油を抜いておく。
  3. 3
    1と2と片栗粉と粉チーズをよく混ぜ合わせ、薄く丸く成形してフライパンで弱火で両面焼けば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手づかみするようになったので

公開日：2014/02/15
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）じゃがいもブロッコリー
料理名
離乳食☆シーチキンとブロッコリーのチーズおやき

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