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こんにゃくで☆わらび餅的おやつ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
松本苺
きなこ砂糖が足りない場合は
きなこ、砂糖を1:1でたすといいです。
みんながつくった数
1
件
材料(1人人分)
板こんにゃく
一袋
きなこ
大3
砂糖
大3
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作り方
1
こんにゃくをよく洗い、一口サイズに切る。
2
小鍋に入れ水をこんにゃくが浸るくらい入れる。
沸騰したら中火で二分
3
ボールに氷水を作り、茹でたこんにゃくを入れ冷やす。
4
こんにゃくを冷ましている間に砂糖、きなこを混ぜ合わせておく
5
冷ましたこんにゃくをお皿にもり、きなこ砂糖をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ダイエットだからと砂糖を控えめにはしない!
きっかけ
いつまでもポチャな私の為にwww…
公開日:2012/08/29
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関連情報
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低カロリーお菓子
関連キーワード
こんにゃく
低カロリー
きなこ
ダイエット
料理名
低カロリーおやつ
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松本苺
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