基本のマフィン★ノンオイル&豆腐ベース レシピ・作り方

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MAYACHKA
ヘルシーです!油も卵も使わないマフィンです。基本のマフィンなので、プラスする内容でバリエーションが楽しめます。クルミやレーズン、マーマレードで作ってみました。
みんながつくった数 1

材料(6個人分)

豆腐(絹ごし)
300G
砂糖
30G
一つまみ
小麦粉
160G
ベーキングパウダー
小匙2

作り方

  1. 1
    お豆腐は水切りなしでOK。砂糖、塩、豆腐を良く混ぜ合わせます。
  2. 2
    なめらかになりました。
  3. 3
    ふるった小麦粉とベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせます。これで基本の生地ができました。
  4. 4
    生地を3つに分けて、3種類作りました。マーマレード入り、クルミ&グラノーラ入り、レーズン入りです。
  5. 5
    200℃のオーブンで約25分焼けば出来上がりです。
  6. 6
    焼きたてはもちろん、翌日も温め直して美味しくいただけます。

おいしくなるコツ

バリエーションは色々考えられますね!基本の生地は少ししっとり目なので、クルミ&グラノーラを入れたものがさっくり仕上がりました。マーマレードとレーズンは水分が多い感じでした。入れる内容によって小麦粉や砂糖の量を加減するといいと思います。

きっかけ

色々試して落ち着いたレシピです。

公開日:2011/02/02

関連情報

カテゴリ
その他のケーキ
関連キーワード
マフィン カップケーキ 豆腐 ノンオイル
料理名
マフィン カップケーキ

このレシピを作ったユーザ

MAYACHKA いつも健康食を心がけています。手作りジャム、野菜ペースト、干し野菜など、野菜や果物の保存食作りにも凝っています。甘党の夫のために日々悩みながらヘルシーデザートを考えています。 最近、夫も興味を示し始め、レシピを考案するようになりました!レポをいただくと嬉しそうにしています♪

つくったよレポート( 1 件)

2011/02/12 13:05
レーズン入りとくるみココアと作りました☆ほんのり甘くて離乳食にも朝食にもバッチリ♪豆腐だけでノンオイルというのが嬉しいですね◎子どもと一緒にリピします!
ようじあ
レポートありがとうございます。そーですね♪離乳食にもいいですね。いろんなバリエーションを考えてください。私も只今試行錯誤中です。

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