毎朝スッキリ！　ヨーグルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
bravo928
毎朝スッキリ！
これで便秘解消！
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト
大さじ2
プルーン
1粒
きな粉
適量
砂糖　（お好みで）
適量

作り方

  1. 1
    器にプレーンヨーグルトを入れます
  2. 2
    プルーン、きな粉をトッピングして出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にありません

きっかけ

毎朝スッキリ！ 食物繊維が豊富なプルーンとヨーグルトで！

公開日：2011/02/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

bravo928 おかず、スイーツ、何でも載せたいと思います

つくったよレポート（ 4 件）

2013/12/16 08:48
妊娠してからお通じが悪くて・・・。 美味しいもので改善してくれるなら嬉しい限りです。 ごちそうさまでした！
++めい++
ありがとうございます。 毎日、スッキリしたいですよね＾＾ 毎日続けてくださいネ＾＾
2013/12/08 23:25
便秘なのでヨーグルトは欠かせませんっ！ ごちそうさまでした。
M666
ありがとうございます＾＾ また、つくってください＾＾
つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

ヨーグルトを使ったお菓子の人気ランキング

1位 ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
2位 牧場の朝でレアチーズケーキ
3位 混ぜるだけ！プルプルふわふわヨーグルトケーキ♡
4位 水玉フルーツ レアチーズケーキ
5位 ２～３回♪カスピ海ヨーグルトを育てよう♪
6位 ヨーグルトで！クリチなしの簡単バスク風チーズケーキ
7位 プレーンヨーグルトでクリームチーズ
8位 豆腐とヨーグルトのチーズケーキ
9位 炊飯器で手作りヨーグルト
10位 まるでチーズケーキ♪おからヨーグルトケーキ
ヨーグルトを使ったお菓子のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする