材料（2人分）
- 鶏肉 （もも肉）
- 100ｇ
- たまねぎ
- 1/2個
- 人参
- 1/2本
- ニンニク
- 1かけ
- 焼肉のタレ （お好みのタレ）
- 大さじ2
- 塩コショウ
- 適量
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 鶏肉は一口大に切り、塩コショウしておきます
-
- 2
- たまねぎはスライス、人参は短冊切りにします
ニンニクは薄くスライス
-
- 3
- フライパンを熱し、サラダ油を入れニンニクを炒めます
香りがしてきたら鶏肉を入れます
-
- 4
- 鶏肉を両面軽く焼き、たまねぎ、人参を入れます
たまねぎがしんなりしてきたら、焼肉のタレを入れ絡めます
-
- 5
-
- 盛り付けて出来上がり！
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