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骨付き肉の甘辛いため レシピ・作り方
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Su-Su
甘辛く美味しい♪
材料(1人分)
手羽元
2本
にんじん
50g
玉ねぎ
1/4個
油(炒め用)
適量
○醤油
小2
○みりん
大1
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作り方
1
にんじんは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンに手羽元を入れて半分浸かるくらいの水を入れて火にかける。
3
茹で上がったら水を切り、油を入れて転がしながら全体に焼き色をつける。
4
一旦取り出し、玉ねぎとにんじんを炒める。
5
火が通ったら、手羽元と○の材料を入れて煮詰める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手羽元があったから
公開日:2023/05/21
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関連情報
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手羽元
玉ねぎ
にんじん
このレシピを作ったユーザ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
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