サラダ、揚げ物乗せ レシピ・作り方

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Jinka
生レタスと炒め野菜を合わせたサラダに揚げ物を乗せたボリュームたっぷりランチに仕上げました。

材料(1人分)

☆フライドチキン
2個
☆フライドチキン、スイートチリ味
2本
☆イカリング
4個
レタス
ひとつかみ
もやし
ひとつかみ
スライスマッシュルーム
ひとつかみ
レッドドラゴンフルーツの薄皮
1/2-1つかみ
バーガーソース
4-5振り
小さじ1-2杯

作り方

  1. 1
    ☆の揚げ物はエアーフライヤーに入れて200°Cで20-25分加熱する。
  2. 2
    レタスは適当な大きさに手でちぎってから細切りにして、深皿の底に敷き詰める。
  3. 3
    フライパンに油を敷き、マッシュルーム、もやしと細切りにしたレッドドラゴンフルーツの薄皮を加えてしっかり炒める。
  4. 4
    3 と1 を2 に広げて乗せる。
  5. 5
    4 にバーガーソースをかけて出来上がりです。

きっかけ

家にある食材を使って作りました。

公開日:2021/02/02

関連情報

カテゴリ
いか全般マッシュルームもやしレタス

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Jinka 冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。

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