短時間でささっと作ります。 りんごが無い場合は甘さをみりんなどで代用してください。 調味料や大根おろし、林檎のすりおろしは分量をお好みで調整してください。 牛肉はモモやロース、切り落としなどお好みで。 油はサラダ油、ゴマ油、オリーブなど。
お肉も野菜もたっぷりと食べれます。 玉ねぎ、大根おろしと林檎のすりおろしが入っているので胃にも優しいと思います。 ご飯(米)と合います
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