わかめと長葱の炒めもの レシピ・作り方

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きばな
強火でサッと炒めるだけ

材料（１人分）

わかめ（生食用）
1カップ
長葱（白い部分）
1/2～1本
ごま油
小さじ1
コショウ
少々
☆焼肉のたれ
大さじ1
☆白ごま
少々

作り方

  1. 1
    ◆わかめは食べやすい長さに切る

    ◆長葱は斜め薄切りにする
  2. 2
    ◆フライパンにごま油を入れ、強火にかける

    ◆熱くなったらわかめと長葱を加え、サッと炒める

    ◆コショウをふって火を止める
  3. 3
    ◆盛りつけて（☆）をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

炒めるのはサッと、わかめの色がかわったら火を止める

きっかけ

おかずやおつまみで

公開日：2020/09/02
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関連情報

カテゴリ
わかめ5分以内の簡単料理簡単おつまみごま油長ネギ（ねぎ）
関連キーワード
わかめ炒め わかめ　長葱 海藻 簡単おかず
料理名
わかめと長葱の炒めもの

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きばな なんでもない日々のお惣菜。。。。。。。

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