スーパーフードアサイとケフィア入りミックスジュース レシピ・作り方

スーパーフードアサイとケフィア入りミックスジュース
  • 5分以内
Jinka
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スーパーフードアサイピューレとケフィアでヘルシージュース

材料(2人分)

  • 冷凍アサイピューレ 50g
  • ケフィア 大さじ大盛り2-3杯
  • 2個
  • ブルーベリー 1-2つまみ
  • 洋梨 1/4個
  • レッドドラゴンフルーツ 1/4個
  • マンゴー・ネクタリンジュース 200ml
  • グレープフルーツジュース 100ml

作り方

  1. 1 苺はヘタを取り除き、細かく刻み、洋梨は軸と種周りを取り除いて細かく刻み、レッドドラゴンフルーツは皮をむいてダイス状にカットする。
  2. 2 ジュースブレンダーに2種のジュース、適当な大きさに砕いたアサイピューレとケフィア、ブルーベリー、1 を加えてスイッチを入れる。
  3. 3 2 をグラスに注いで出来上がりです。

きっかけ

家にあるフルーツを使ってミックスジュースを作りました。

  • レシピID:1010034305
  • 公開日:2020/07/22
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースフルーツジュースブルーベリーいちご洋梨・ラフランス
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