鮭と高菜の混ぜご飯 レシピ・作り方

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4045g
七味と生姜パウダーでパンチを(*´▽｀*)

材料（１人分）

ご飯
１５０㌘
高菜漬け
大さじ２
鮭
１/３切れ
七味
少々
生姜パウダー
少々
味の素
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1
    鮭はトースターで５分焼いて骨を取りほぐす。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて熱し高菜漬けを炒める。
  3. 3
    その後、残りの材料全て入れて混ぜ炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

辛いの食べたい独りご飯

公開日：2020/07/10
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カテゴリ
高菜銀鮭生鮭鮭フレーク高菜チャーハン

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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